INFODUNIA merupakan sebuah situs majalah online yang mengulas tentang berita terkini, politik, olahraga, kesehatan, automotif, dan travel

Manfaat Mendonasikan Darah Anda

Manfaat Mendonasikan Darah Anda


Tidak ada habisnya manfaat menyumbangkan darah bagi mereka yang membutuhkannya. Menurut Palang Merah Amerika, satu donasi dapat menyelamatkan sebanyak tiga jiwa, dan seseorang di Amerika Serikat membutuhkan darah setiap dua detik.

Ternyata donasi darah tidak hanya menguntungkan penerima. Ada manfaat kesehatan bagi para donor, juga, di atas manfaat yang didapat dari membantu orang lain. Baca terus untuk mengetahui manfaat kesehatan dari menyumbangkan darah dan alasan di baliknya.

Manfaat

Menyumbangkan darah memiliki manfaat untuk kesehatan emosional dan fisik Anda. Menurut laporan oleh Yayasan Kesehatan Mental, membantu orang lain dapat:

mengurangi stres
meningkatkan kesejahteraan emosional Anda
manfaatkan kesehatan fisik Anda
membantu menyingkirkan perasaan negatif
memberikan rasa memiliki dan mengurangi isolasi
Penelitian telah menemukan bukti lebih lanjut tentang manfaat kesehatan yang berasal dari donor darah.

Turunkan risiko penyakit jantung

Donor darah dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung. Ini karena mengurangi viskositas darah.


Sebuah studi 2013 menemukan bahwa donor darah secara signifikan menurunkan total kolesterol dan kolesterol low-density lipoprotein, melindungi terhadap penyakit kardiovaskular. Para peneliti mencatat hal ini konsisten dengan temuan dalam penelitian lain yang menemukan bahwa donor darah memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung dan serangan jantung.

Menyumbangkan darah secara teratur juga dapat menurunkan toko besi. Ini dapat mengurangi risiko serangan jantung. Toko besi tubuh tinggi diyakini meningkatkan risiko serangan jantung.

Turunkan risiko kanker

Sebuah studi tahun 2008 menemukan penurunan kecil dalam risiko kanker tertentu pada orang yang secara teratur menyumbangkan darah. Ini termasuk kanker yang terkait dengan tingkat zat besi yang tinggi, termasuk kanker:

hati
usus besar
paru-paru
kerongkongan
perut

Sebuah studi 2016 juga menemukan bahwa menyumbangkan darah dapat menurunkan penanda inflamasi dan meningkatkan kapasitas antioksidan.

Pemeriksaan kesehatan gratis

Untuk memberikan darah, Anda harus menjalani pemeriksaan kesehatan. Seorang anggota staf yang terlatih melakukan pemeriksaan ini. Mereka akan memeriksa Anda:

nadi
tekanan darah
suhu tubuh
kadar hemoglobin
Ini mini-fisik gratis dapat menawarkan wawasan yang sangat baik ke dalam kesehatan Anda. Secara efektif dapat mendeteksi masalah yang dapat menunjukkan kondisi medis yang mendasari atau faktor risiko untuk penyakit tertentu.

Darah Anda juga diuji untuk beberapa penyakit. Ini termasuk:

hepatitis B
hepatitis C
HIV
Virus West Nile
sipilis
Trypanosoma cruzi
Efek samping dari donor darah

Donor darah aman untuk orang dewasa yang sehat. Tidak ada risiko terkena penyakit. Baru, peralatan steril digunakan untuk setiap donor.

Beberapa orang mungkin merasa mual, pusing, atau pusing setelah menyumbangkan darah. Jika ini terjadi, seharusnya hanya berlangsung beberapa menit. Anda dapat berbaring dengan kaki Anda sampai Anda merasa lebih baik.

Anda mungkin juga mengalami pendarahan di tempat jarum. Menerapkan tekanan dan mengangkat lengan Anda selama beberapa menit biasanya akan menghentikan ini. Anda dapat mengembangkan memar di situs.

Hubungi pusat donor darah jika:

Anda masih merasa pusing, pusing, atau mual setelah minum, makan, dan beristirahat.
Anda mengembangkan tonjolan yang timbul atau melanjutkan pendarahan di tempat jarum.
Anda mengalami nyeri lengan, mati rasa, atau kesemutan.
Selama donasi
Anda harus mendaftar untuk menyumbangkan darah. Ini termasuk memberikan identifikasi, riwayat medis Anda, dan menjalani pemeriksaan fisik cepat. Anda juga akan diberi beberapa informasi tentang donor darah untuk dibaca.

Setelah Anda siap, prosedur donor darah Anda akan dimulai. Donor darah secara keseluruhan adalah jenis donasi yang paling umum. Ini karena ia menawarkan fleksibilitas yang paling tinggi. Ia dapat ditransfusi sebagai darah utuh atau dipisahkan menjadi sel darah merah, trombosit, dan plasma untuk penerima yang berbeda.

Untuk prosedur donor darah lengkap:

Anda akan duduk di kursi malas. Anda dapat menyumbangkan darah baik duduk atau berbaring.
Area kecil lengan Anda akan dibersihkan. Jarum steril kemudian akan dimasukkan.
Anda akan tetap duduk atau berbaring saat satu pint darah Anda diambil. Ini membutuhkan waktu 8 hingga 10 menit.
Ketika satu pint darah telah dikumpulkan, seorang anggota staf akan melepas jarum dan membalut lengan Anda.

Jenis donasi lainnya termasuk:

donasi platelet (plateletpheresis)
plasma donation (plasmapheresis)
donasi sel darah merah ganda
Jenis donasi ini dilakukan menggunakan proses yang disebut apheresis. Mesin apheresis terhubung ke kedua lengan Anda. Ini mengumpulkan sejumlah kecil darah dan memisahkan komponen sebelum mengembalikan komponen yang tidak digunakan kembali kepada Anda. Siklus ini diulangi beberapa kali selama kurang lebih dua jam.

Setelah donasi Anda selesai, Anda akan diberi camilan dan minuman dan dapat duduk dan beristirahat selama 10 atau 15 menit sebelum Anda pergi. Jika Anda merasa pingsan atau mual, Anda akan dapat berbaring sampai Anda merasa lebih baik.

Apa yang harus diketahui sebelum Anda menyumbang

Berikut beberapa hal penting yang perlu diketahui sebelum Anda menyumbang:

Anda harus berusia 17 tahun ke atas untuk menyumbangkan darah utuh. Beberapa negara mengizinkan Anda untuk menyumbang pada usia 16 tahun dengan izin orang tua.
Anda harus menimbang setidaknya 110 pound dan berada dalam kesehatan yang baik untuk disumbangkan.

Anda perlu memberikan informasi tentang kondisi medis dan obat apa pun yang Anda gunakan. Ini dapat memengaruhi kelayakan Anda untuk menyumbangkan darah.
Anda harus menunggu setidaknya delapan minggu antara donor darah dan 16 minggu antara donasi sel darah merah ganda.

Sumbangan platelet dapat dilakukan setiap tujuh hari, hingga 24 kali per tahun.
Berikut ini beberapa saran untuk membantu Anda mempersiapkan diri untuk menyumbangkan darah:

Minum ekstra 16 ons air sebelum janji Anda.
Makan makanan sehat yang rendah lemak.
Kenakan kemeja lengan pendek atau kemeja dengan lengan yang mudah digulung.
Beri tahu staf jika Anda memiliki lengan atau vena yang lebih disukai dan jika Anda lebih suka duduk atau berbaring. Mendengarkan musik, membaca, atau berbicara dengan orang lain dapat membantu Anda bersantai selama proses donasi.
Share:

No comments:

Post a Comment

Responsive Ads Here
Powered by Blogger.

Menkawatirkan Sesuatu Dapat Menyebabkan Pusing?

Hampir semua orang mengalami sakit kepala, dan sebagian besar dari kita pernah mengalaminya berkali-kali. Sakit kepala ringan sedikit le...

Search This Blog

Blog Archive

Facebook

Comments

Recent

Blog Archive

Recent Posts

Unordered List

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.
  • Aliquam tincidunt mauris eu risus.
  • Vestibulum auctor dapibus neque.

Pages

Theme Support

Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.