INFODUNIA merupakan sebuah situs majalah online yang mengulas tentang berita terkini, politik, olahraga, kesehatan, automotif, dan travel

  • This is default featured slide 1 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

  • This is default featured slide 2 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

  • This is default featured slide 3 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

  • This is default featured slide 4 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

  • This is default featured slide 5 title

    Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Alasan Kenapa Badan Kita Sering Merasa Sakit

Alasan Kenapa Badan Kita Sering Merasa Sakit
Alasan Kenapa Badan Kita Sering Merasa Sakit

Mengapa Punggung Anda Menyakiti
Mencari tahu apa di balik sakit punggung Anda tidak selalu mudah untuk memulai, ada banyak istilah sakit punggung yang membingungkan (apakah 'tonjolan' disk sama dengan disk yang 'tergelincir'?), Jadi ini membantu untuk memahami sedikit lebih banyak tentang anatomi Anda.

Tulang belakang orang dewasa terdiri dari tumpukan 24 tulang yang disebut vertebra plus tulang sakrum dan tulang ekor. Tulang-tulang ini mendukung tubuh dan melindungi saraf tulang belakang - kolom utama serabut saraf yang terhubung ke otak yang berjalan melalui vertebra melalui kanal tulang belakang. Disk, terbuat dari tulang rawan dan diisi dengan bahan seperti gel yang bertindak seperti peredam kejut, ditemukan di antara masing-masing vertebra. Ligamen, otot, tendon dan sendi kecil yang disebut faset memegang tulang belakang bersama.

Dengan mengingat informasi tersebut, kami telah memecah delapan kemungkinan penyebab nyeri punggung Anda.

1) Nyeri Cakram

Jika salah satu disk ditekan agak tidak pada tempatnya, biasanya sebagai bagian normal dari penuaan, itu disebut disk 'menggembung'. Jika cakram ini memiliki beberapa tulang rawan yang retak karena sifat bawaan, keausan atau trauma mendadak dan beberapa gel penyerap kejut di dalam kartilago menonjol keluar, itu disebut cakram 'herniated' (atau 'pecah' atau 'tergelincir'). Kedua cakram menonjol dan herniated mungkin atau mungkin tidak menyebabkan rasa sakit.

2) Penyakit Disc Degeneratif

Anda mungkin juga pernah mendengar istilah “penyakit cakram degeneratif.” Sebenarnya, itu bukan penyakit, tetapi lebih merupakan jenis istilah penangkap-semua yang mengacu pada kondisi cakram, yang kehilangan kadar air dan sponginess dengan usia, yang dapat menyebabkan osteoarthritis, cakram hernia atau cakram menggembung.

3) Nyeri Sendi Facet

Sambungan facet dipasok oleh dua saraf, dan jika salah satu menjadi meradang atau terjepit, itu bisa menyakitkan.

4) Saraf Terjepit

Cakram didorong keluar tempat dapat menekan saraf. Seringkali saraf skiatik (yang keluar dari tulang belakang bawah dan ke kaki) yang dikompresi atau meradang. Hal ini menyebabkan rasa nyeri yang disebut sciatica di punggung bawah, kaki dan pantat.

5) Stenosis TulangBelakang

Ini terjadi ketika kanal tulang belakang menjadi menyempit (paling sering karena arthritis) dan menimpa saraf, menyebabkan rasa sakit.

6) Strain Otot Atau Ligamen

Latihan yang intens atau mengangkat sesuatu yang berat juga sering menjadi sumber rasa sakit, terutama di punggung bawah. Nyeri punggung bawah adalah bentuk nyeri punggung yang paling umum karena otot, ligamen dan cakram berada di bawah tekanan paling banyak saat Anda duduk atau mengangkat.

7) Osteoarthritis

Ini adalah bentuk radang sendi yang umum. “Ketika kita menua, tulang rawan kita yang halus menjadi lebih tipis dan tidak bisa dipadatkan,” jelas Dr. Mary-Ann Fitzcharles, seorang rheumatologist Montreal dan profesor kedokteran di McGill University. “Tulang di bawahnya merasakan ini dan kemudian merespon dengan menghasilkan sedikit tulang tambahan yang disebut osteofit atau taji tulang. Gundukan kecil ini saling bergesekan, dan iritasi mekanis ini dapat menyebabkan rasa sakit. ”

8) Fibromyalgia

Fibromylagia sebagian besar mempengaruhi wanita dan diakui sebagai gangguan dari cara alami tubuh berurusan dengan rasa sakit. “Bagi banyak pasien yang mengalami sakit punggung, itu bukan karena kelainan struktural,” kata Fitzcharles. "Sebaliknya, gangguan mekanisme pengolahan rasa sakit berarti otak sangat sensitif terhadap masukan sensorik yang masuk, atau ada kurangnya mekanisme alami untuk menghambat rasa sakit."

Apakah Nyeri Punggung Serius?

Nyeri punggung kadang-kadang merupakan gejala kondisi serius. Jika Anda memiliki riwayat kanker, atau jika nyeri punggung Anda dikaitkan dengan demam, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, atau kehilangan kontrol usus atau kandung kemih, atau menjadi sangat buruk ketika Anda berbaring atau di malam hari, segera temui seorang profesional perawatan kesehatan.
Share:

Inilah Kota Terbesar Di Indonesia

Inilah Kota Terbesar Di Indonesia
Inilah Kota Terbesar Di Indonesia


Republik Indonesia adalah negara berdaulat yang terletak di Asia Tenggara dengan beberapa wilayahnya di Oceania. Negara ini ditemukan antara Pasifik dan Samudera Hindia. Indonesia adalah negara terbesar ke-14 di dunia berdasarkan luas daratan dan terbesar ke-4 menurut populasi dengan 260 juta penduduk.


5 Kota Teratas


Jakarta

Jakarta adalah ibu kota Indonesia dan kota berpenduduk terbesar di negara ini dengan jumlah penduduk 10.075.310 pada sensus 2014. Jakarta adalah pusat budaya, politik, dan ekonomi negara. Sepersenam dari PDB Indonesia dihasilkan oleh Jakarta. Kontributor utama perekonomian Jakarta adalah jasa keuangan, perdagangan, manufaktur, dan perbankan. Pertumbuhan ekonomi Jakarta telah lebih dari 6% sejak 2009. Namun, biaya hidup tetap tinggi di kota yang pasar propertinya makmur. Alasan utama mengapa populasi Jakarta telah berkembang sejak 1951 adalah karena daya tarik peluang kerja. Pada tahun 2010, rasio jenis kelamin adalah 102,8 pria per 100 wanita. Jakarta adalah rumah bagi Universitas Indonesia yang merupakan lembaga pendidikan tinggi tertua di Indonesia. Oleh karena itu, kota ini menarik banyak siswa dari seluruh negeri.


Surabaya

Surabaya adalah kota yang terletak di bagian timur laut pulau Jawa. Ini adalah ibu kota Jawa Timur dan kota terbesar kedua di Indonesia setelah Jakarta. Kota ini memiliki populasi sebesar 2,8 juta menurut sensus yang dilakukan pada tahun 2010. Surabaya memiliki pertumbuhan penduduk tahunan sekitar 1,2%. Seluruh wilayah metropolitan, bagaimanapun, memiliki populasi 6 juta orang. Surabaya adalah salah satu pelabuhan tersibuk di Indonesia yang digunakan untuk mengekspor tembakau, kopi, dan gula. Surabaya adalah pusat bisnis yang telah dipengaruhi oleh pertumbuhan industri. Kota ini juga menjadi tempat bagi berbagai institusi dan universitas untuk Institusi Politeknik Elektronika Instan Surabaya dan Universitas Airlangga.


Bandung

Bandung adalah metropolitan terbesar ke-2 di Indonesia dengan populasi 8.495.928 orang menurut statistik 2015. Kota ini berpenduduk 2,6 juta dan kota ini merupakan kota terpadat ketiga di Indonesia. Kepadatan penduduk kota adalah 13.693 / km persegi. Mayoritas penduduk kota adalah orang-orang keturunan Sunda. Kontributor utama ekonomi Bandung adalah industri manufaktur, pariwisata, industri kreatif, bisnis, teknologi, dan jasa keuangan. Kota ini memiliki lebih dari 50 lembaga pendidikan tinggi dan merupakan tujuan pendidikan utama di Indonesia.


Medan

Medan terletak di pantai Kepulauan Sumatera dan merupakan ibukota provinsi Sumatera Utara. Kota ini adalah yang terbesar ke-3 di belakang Jakarta dan Surabaya. Berarti memiliki populasi 2.097.610 jiwa dan, oleh karena itu, pemukiman terbesar yang ditemukan jauh dari pulau Jawa. Dalam kategori kota terpadat, kota ini menempati urutan ke 4 setelah Surabaya, Jakarta, dan Bandung. Kota ini memiliki kepadatan penduduk 8, 339 per km persegi. Medan adalah pusat ekonomi utama di Indonesia yang sebagian besar ekonominya berasal dari karet, tembakau, teh, dan kopi. Kedekatannya dengan Singapura juga telah memainkan keuntungan ekonomi.


Semarang

Kota Semarang adalah ibu kota Provinsi Jawa Tengah yang ada di Pesisir utara Pulau Jawa di Indonesia. Populasi kota ini mencapai 1,8 juta dan mencakup area seluas 373,78 km persegi. Ini adalah kota terpadat ke-5 di negara ini. Kota ini merupakan pelabuhan pengiriman utama di Jawa Tengah dan memiliki industri manufaktur kecil yang menghasilkan makanan olahan, furnitur, dan tekstil. Semarang memiliki pertumbuhan populasi tahunan rata-rata sebesar 0,37% dan pertumbuhan PDB sebesar 6%. Rasio jenis kelamin adalah 98,8 laki-laki per 100 perempuan. Kota ini memiliki tingkat buta huruf sekitar 9,5%. Ada banyak sekolah yang menawarkan pendidikan dasar di Semarang dan 20 lembaga pendidikan tinggi. Perguruan tinggi paling populer di Semarang adalah Universitas Soegijapranata dan Universitas Diponegoro.

Share:

Dolar Naik Seiring Dengan Beberapa Menit Fed Kembali Kenaikan Suku Bunga AS

Dolar Naik Seiring Dengan Beberapa Menit Fed Kembali Kenaikan Suku Bunga AS

NEW YORK (InfoDunia) - Dolar naik ke puncak lebih dari satu minggu pada hari Rabu, memperpanjang pemulihan dari minggu lalu, dibantu oleh hasil Treasury jangka pendek yang lebih tinggi, dan sebagai menit dari pertemuan Januari Federal Reserve menunjukkan pembuat kebijakan percaya diri dalam kebutuhan untuk terus menaikkan suku bunga.

Indeks dolar. DXY, yang mengukur greenback terhadap sekeranjang enam mata uang utama lainnya, naik 0,37 persen pada 90,046, setelah mencapai tinggi 90,134 pada awal sesi.

Pengambilan inflasi yang lebih optimis dalam risalah pertemuan kebijakan 30-31 Januari mendorong ekspektasi kenaikan suku bunga. Tingkat suku bunga jangka pendek AS terus mencerminkan ekspektasi kuat bahwa Fed akan menaikkan suku bunga tiga kali tahun ini.

"(Menit) menunjukkan bahwa para pejabat benar-benar di jalur untuk menaikkan suku bunga lagi pada bulan Maret," kata Paul Ashworth, kepala ekonom di Capital Economics, dalam sebuah catatan.

Indeks dolar awalnya tergelincir ke sesi rendah tepat setelah rilis menit tetapi segera pulih.

"Risalah awalnya dibaca sedikit kurang hawkish dari yang diperkirakan banyak orang," kata Omer Esiner, kepala strategi pasar dengan Commonwealth Foreign Exchange, di Washington.

“Namun perlu dicatat bahwa sejak pertemuan Fed terakhir kami telah melihat pemerintah menyetujui anggaran yang sangat ekspansif, kami melihat komponen upah yang lebih tinggi dari perkiraan dari laporan pekerjaan bulan Januari dan kami melihat Indeks Harga Konsumen yang lebih tinggi dari perkiraan untuk Januari , "Kata Esiner.

"Jadi, sementara risalah tidak selalu mencerminkan data tersebut, saya pikir Fed mungkin lebih hawkish hari ini daripada di pertemuan Januari."

Hasil pada catatan Treasury dua tahun US2YT = RR berada di 2,270, setelah mencapai tertinggi sembilan tahun 2,282 pada hari sebelumnya.

"Treasury jangka pendek (hasil) telah naik cukup signifikan dalam semalam, mencapai tingkat yang kita lihat terakhir selama krisis Lehman," kata Sireen Harajli, ahli strategi mata uang di Mizuho di New York. "Dorongan imbal hasil yang lebih tinggi ini telah menguntungkan bagi dolar."

Euro EUR = beringsut lebih rendah setelah rilis survei pembelian manajer awal Februari untuk zona euro menyiratkan laju pertumbuhan yang ditetapkan pada bulan Januari, yang tercepat dalam lebih dari satu dekade, telah berkurang sedikit pada bulan Februari.

Euro telah didorong oleh melemahnya dolar dan kemudian pemulihan baru-baru ini, tetapi investor tetap lama pada mata uang umum dalam mengantisipasi Bank Sentral Eropa akan segera mulai melepaskan neraca keuangannya.

Sterling 0,53 persen lebih rendah terhadap dolar, setelah data menunjukkan tingkat pengangguran Inggris naik tak terduga untuk pertama kalinya dalam hampir dua tahun dalam tiga bulan hingga Desember.

Share:

Bagaimana Menghilangkan Jerawat Pada Pipi Wajah



Bagaimana Menghilangkan Jerawat Pada Pipi Wajah

Jerawat selalu mengganggu, apakah itu tiba-tiba muncul tepat sebelum tanggal atau itu berlangsung selama bertahun-tahun. Ketika orang menderita jerawat, mereka harga diri dapat terpukul setiap kali mereka melihat ke cermin. Beberapa orang merespon dengan menggunakan perawatan kulit yang ekstrim dan tidak perlu, sementara yang lain memakaikan riasan wajah mereka untuk menyembunyikan bekas dan bekas luka mereka. Menutupi masalah tidak akan selesai — perhatikan baik-baik jerawat Anda. Mengapa? Ternyata lokasi jerawat Anda mengatakan banyak tentang apa yang mungkin menyebabkannya.

Misalnya, Anda mungkin memperhatikan Anda memiliki area masalah tertentu yang lebih rentan terhadap peradangan daripada yang lain. Beberapa orang mendapatkan komedo putih sial di dagu mereka, yang lain di dahi atau garis rambut mereka dan yang lain mengalami jerawat kecil di T-zone mereka. Apakah Anda memiliki kulit kering atau kulit berminyak, atau jenis kulit apa pun di antaranya, mengidentifikasi akar penyebab jerawat Anda dapat mengurangi banyak frustrasi dan kekhawatiran. Jika Anda bingung mengapa jerawat hanya bermanifestasi di pipi Anda, di bawah ini adalah solusi dan alasan mengapa pipi Anda mungkin terpengaruh oleh benjolan merah, komedo putih, dan komedo yang mengganggu.

Cuci Lembar Anda

Seringkali, jerawat pipi disebabkan oleh penumpukan kotoran, minyak, dan kotoran yang menyumbat pori-pori seiring waktu. Sementara T-zone — area yang mencakup dahi, hidung, dan semua jalan ke dagu — umumnya rentan terhadap minyak, pipi biasanya cenderung lebih kering. Apakah Anda secara alami memiliki kulit kering, kombinasi atau berminyak, jerawat pipi biasanya merupakan produk sampingan dari lingkungan.

Pertimbangkan seprai Anda. Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi seprai Anda bisa menjadi faktor penyebab jerawat di pipi Anda. Dalam waktu singkat, seprai Anda menjadi tempat berkembang biak bagi jamur jahat, bakteri, debu, kotoran, serbuk sari, dan banyak lagi alergen yang masuk ke seprai Anda. Ini termasuk sarung bantal Anda. Pikirkan tentang itu — sarung bantal Anda menyentuh wajah, leher, dan rambut Anda selama sekitar tujuh jam atau lebih setiap malam. Ini berarti tubuh Anda memindahkan kotoran dan bakteri yang Anda bawa sepanjang hari ke seprai. Ada kemungkinan juga, bahwa minyak dari rambut Anda akan membuat kontak dengan wajah Anda, membuat masalah bagi mereka yang memiliki kulit berminyak lebih buruk.

Dianjurkan agar Anda mencuci seprai setidaknya satu kali seminggu untuk menjaga kesehatan kulit. Jika Anda terutama berjerawat, cobalah tidur dengan handuk tangan bersih di atas sarung bantal Anda, dan ubahlah setiap hari. Jika Anda memiliki rambut panjang, ikatkan di atas kepala Anda untuk menghindari kontak dengan wajah, leher, dan punggung Anda

Hindari Menyentuh Wajah Anda

Anda harus menghindari menyentuh wajah Anda sebanyak mungkin. Sepanjang hari, tangan kami mengumpulkan semua jenis polutan dan alergen apakah kita menyentuh keyboard, spons dapur, atau menggunakan smartphone kami. Hindari meletakkan tangan di dagu dan pipi untuk membantu masalah menghilang.

Cuci Wajah Anda dengan Pembersih Lembut / Makeup Remover

Banyak yang bereaksi berlebihan terhadap jerawat dengan menggosok wajah dengan parah dan ini adalah kesalahan. Kulit di wajah kita adalah yang paling sensitif dari semuanya dan oleh karenanya kontak yang lembut diperlukan. Pastikan untuk menggunakan remover yang lembut yang Anda gosok dengan lembut di wajah dan keringkan. Kurangi iritasi dan peradangan dengan merawat kulit Anda dengan lebih lembut.
Share:

Bagaimana Meramal Nasib Sendiri Melalui Telapak Tangan

Bagaimana Meramal Nasib Sendiri Melalui Telapak Tangan
Bagaimana Meramal Nasib Sendiri Melalui Telapak Tangan

Palmistry telah dipelajari sejak zaman kuno dan masih dihormati di banyak kalangan di seluruh dunia. Namun, seberapa seriuskah Anda mengambil bentuk seni ini pada Anda? Bagi beberapa orang, ini benar-benar tidak masuk akal, dan bagi yang lain, itu lucu untuk memprediksi masa depan. Terutama jika Anda dapat mengubah hal-hal tentang masa depan seseorang, itu selalu layak dicoba. Meskipun seni ini adalah bentuk kompleks, kami mencoba menyederhanakannya untuk Anda sehingga Anda dapat menguasai takdir Anda.

Sebelum melanjutkan, berikut adalah informasi dasar yang harus diperhatikan untuk membaca telapak tangan Anda dengan benar:

Untuk wanita, tangan kanan adalah apa yang dilahirkan dengan mereka, dan yang kiri adalah apa yang telah Anda kumpulkan sepanjang hidup Anda. Untuk pria, itu adalah sebaliknya. Idealnya para wanita perlu mengamati pembacaan tangan kiri mereka dan pria harus mengamati garis tangan kanan mereka.

Jadi sekarang Anda telah memilih telapak tangan Anda, inilah cara Anda membaca masa depan Anda:

1. Garis Hidup

Kebanyakan orang tahu tentang garis ini. Garis kehidupan berjalan dari bagian tengah bawah telapak tangan di sekitar ibu jari Anda. Garis ini dapat terdiri dari berbagai panjang dan kedalaman. Garis hidup Anda mengatakan lebih banyak tentang kualitas hidup dibandingkan dengan umur panjangnya. Ini berarti jika ada gangguan dalam garis hidup Anda, Anda rentan terhadap waktu yang buruk selama tahap-tahap tertentu dalam hidup Anda dan tidak menunjukkan kecelakaan atau cedera apa pun. Mereka yang sering stres atau yang memiliki masalah kesehatan kronis akan menunjukkan garis hidup yang sempit atau rusak.

2. Garis Kepala

Garis kepala ditemukan di tepi telapak tangan Anda tepat di atas garis kehidupan Anda. Ini berjalan di sepanjang telapak tangan dan berakhir di tepi luarnya. Itu tidak menggambarkan keadaan emosi pikiran atau jika ada masalah. Ini berfokus pada intelek Anda, kreativitas, tingkat pendidikan dan intuisi. Garis kepala yang pendek menunjukkan bahwa seseorang langsung dan memecahkan masalah dengan cepat sedangkan garis cermin yang lebih panjang membutuhkan banyak waktu untuk tugas-tugas rumit sebelum sampai pada suatu kesimpulan. Garis kepala lurus menunjukkan pemikiran yang jelas dan analitis sementara garis melengkung menunjukkan bahwa Anda lebih condong ke arah proyek kreatif.

3. Garis Hati

Sekarang datang ke masalah umur panjang dan kesehatan. Garis ini terlihat sebagai kurva setengah lingkaran di bawah keempat jari Anda. Garis hati mewakili aspek fisik dan emosional dari hati Anda. Seperti semua bentuk seni tangan, berbagai jenis garis mewakili aspek unik dari kesehatan dan karakter Anda. Garis lengkung menandakan bahwa Anda mungkin "agresif romantis" sedangkan jika lebih lurus maka Anda lebih tenang dengan kasih sayang Anda terhadap orang lain. Kurva yang lebih curam mengisyaratkan hasrat seksual yang lebih intens.

4. Garis Takdir

Sekarang inilah garis yang telah kita cari. Ini dimulai di tengah telapak tangan Anda dan umumnya akan berakhir ke pangkal jari tengah Anda. Salah satu aspek luar biasa dari kalimat ini adalah bagaimana hal itu dapat menentukan berapa banyak peran yang dimainkan nasib dalam keberadaan Anda. Garis yang sangat dalam menunjukkan bahwa nasib lebih terkendali daripada tindakan fisik Anda. Sebaliknya, garis yang lebih lemah menandakan lebih banyak kehendak bebas. Salah satu yang rusak dapat diartikan sebagai perubahan tak terduga di masa lalu atau masa depan Anda.

5. Garis Ketenaran

Apakah Anda ingin tahu apakah Anda akan terkenal? Apakah Anda membaca horoskop Anda setiap hari untuk mengetahui takdir Anda? Jika demikian, perhatikan apa yang dikenal sebagai garis takdir. Ini ditemukan di bagian bawah tangan Anda dan bergerak ke jari telunjuk Anda. Ini benar-benar menunjukkan seberapa baik kerja keras Anda akan dihargai. Namun, jangan berkecil hati jika garis ini lemah atau tidak muncul sama sekali. Anda masih bisa menciptakan ketenaran Anda. Seperti sebelumnya, garis putus-putus menandakan bahwa jalan yang panjang dan sulit menuju kesuksesan dapat dijumpai di masa depan.


Share:

Bagaimana Menghilangkan Kecanduan Narkoba

Bagaimana Menghilangkan Kecanduan Narkoba
Bagaimana Menghilangkan Kecanduan Narkoba

Apakah Anda seseorang yang berjuang dengan kecanduan narkoba atau penyalahgunaan sekarang? Apakah Anda mengakui pada diri sendiri bahwa Anda tidak dapat melanjutkan dalam keadaan sekarang? Apakah Anda siap untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mendapatkan kekuatan atas masalah kecanduan narkoba dalam hidup Anda dan untuk maju sebagai manusia yang sehat? Apakah Anda ingin berhenti menyakiti diri sendiri dan orang-orang yang sangat peduli dengan Anda? Jika Anda menjawab "ya" untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka lanjutkan membaca panduan langkah-langkah kami untuk membantu Anda menyingkirkan masalah kecanduan narkoba Anda sekali dan untuk semua. Tidak ada yang bilang itu mudah. Padahal sebenarnya tidak. Tetapi pada akhir panduan ini, kami harap Anda akan tahu ada harapan - dan bahwa Anda berani.

Tip # 1: Lihatlah Sekitar

Lihatlah ke sekeliling dan perhatikan orang-orang di sekitar Anda. Anda memiliki teman dan orang-orang terkasih yang sangat peduli dengan Anda. Anda tidak akan tertinggal dalam proses ini. Perjuangan Anda adalah perjuangan mereka karena Anda adalah bagian dari hati mereka. Ingat Anda memiliki jaringan pendukung yang mendukung Anda dalam perjalanan pemulihan Anda.

Tip # 2: Hilangkan Rumah dan Tubuh Anda dari Obat-Obatan

Jika Anda memiliki obat di tempat itu, singkirkan mereka. Sekarang juga. Jika Anda tidak berpikir Anda bisa menyiramnya ke toilet atau membuangnya, maka mintalah seseorang yang Anda percayai untuk melakukannya. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan setelah Anda membuat keputusan untuk bebas narkoba adalah memiliki obat-obatan yang masih dapat Anda gunakan.

Tip # 3: Pertimbangkan Pusat Perawatan Rawat Inap

Obat-obatan memiliki cara untuk mengambil alih otak dan tubuh Anda dengan cara yang Anda atau seseorang yang Anda percayai tidak bisa atasi. Anda perlu perawatan profesional, yang melibatkan detoksifikasi obat dan konseling untuk membentuk hidup Anda dengan perubahan keterampilan dan gaya hidup yang memberdayakan Anda sebagai individu yang sehat.

Tip # 4: Bicara Positif

Kita semua adalah musuh terburuk kita sendiri. Jangan kalahkan diri Anda bahkan sebelum Anda mulai. Bicara dan berpikirlah dalam hal positif. Biarkan malu pergi. Bayangkan itu mengambang di sungai. Anda hanya menyalahgunakan diri sendiri dengan memukul diri sendiri. Anda berani bertarung dalam perjalanan ini.

Tip # 5: Memiliki Akuntabilitas untuk Masalah Ketergantungan Narkoba

Sayangnya, setelah Anda berurusan dengan masalah kecanduan narkoba, Anda akan selalu menghadapinya. Namun, dengan memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang dapat berjalan bersama Anda dan check-in bersama Anda, Anda dapat melawan keinginan untuk kembali ke narkoba. Temukan seseorang yang dapat membuat Anda bertanggung jawab dan mendukung Anda. Orang ini adalah orang yang masuk dalam krisis.

Kesimpulannya, Anda bisa melakukan ini! Ikuti panduan kami tentang tips untuk menyingkirkan masalah kecanduan narkoba sekali dan untuk semua. Cari bantuan dari para profesional di pusat perawatan khusus rawat inap. Langkah pertama - menelepon atau mengirim email - itu menakutkan, tetapi mungkin itulah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk hidup Anda. Anda berhak mendapatkan kehidupan yang utuh dan sehat - siap dengan semua potensi yang ada di dalam diri Anda. Jadilah berani hari ini dan teleponlah.
Share:

Real Madrid Yang Menjadi Pemenang Champion League Saat Melawan Liverpool

Real Madrid Yang Menjadi Pemenang Champion League Saat Melawan Liverpool
Real Madrid Yang Menjadi Pemenang Champion League Saat Melawan Liverpool

Ini adalah malam yang epik, diisi dengan banyak alur cerita yang berbeda, dan sayangnya bagi kiper Liverpool yang cenderung kecelakaan, Loris Karius, dia harus hidup dengan kenyataan bahwa bagiannya akan dikenang selama, atau mungkin lebih lama dari, Tendangan sepeda spektakuler Gareth Bale atau air mata dari Mohamed Salah.

Bagi Bale, ini adalah kemenangan pribadi dengan dua gol Real Madrid dan satu penghargaan pertandingan dari final yang tidak dia masuki sampai menit ke-61. Tendangan voli terbangnya, hanya dua menit setelah masuk, akan langsung masuk ke daftar gol terbesar sepanjang masa di final Liga Champions dan membuat Madrid, dengan kemenangan ke 13 mereka, dalam perjalanan mereka untuk meniru Ajax dan Bayern yang hebat. Tim Munich pada 1970-an dengan kemenangan ketiga beruntun.

Itu, bagaimanapun, hanya menceritakan sebagian dari cerita dari malam ketika Karius adalah bahaya bagi timnya sendiri, bertanggung jawab untuk dua gol Madrid lainnya dan terakhir terlihat berkeliaran tanpa tujuan di sekitar lapangan - sendirian, bingung dan jelas trauma - untuk meminta maaf, tangan tergenggam, dari ribuan pendukung Liverpool. Karius tampak patah. Dia memilih malam yang buruk untuk menjadi sangat rentan dan Liverpool akan selalu bertanya-tanya apa yang mungkin terjadi jika Jerman tidak mengubah malam menjadi cobaan pribadinya sendiri. Atau, memang, jika mereka tidak kehilangan Salah, setengah jam masuk, dengan cedera bahu yang mengubah pertandingan dalam mendukung Madrid.


Salah terlihat sedih ketika dia dibawa dari lapangan dan Sergio Ramos memiliki keberanian menawarkan pelukan simpatik di jalan. Ramos telah mengunci lengan kanan Salah dan mengubahnya, bergaya judo, karena mereka kehilangan keseimbangan untuk bola yang sama. Tayangan ulang televisi memperkuat kecurigaan bahwa itu adalah langkah yang diperhitungkan di bagian Ramos dan, ketika Salah mendarat dengan hantaman keras, kerusakannya cukup besar. Pukulan itu bisa membuat Mesir tersingkir dari Piala Dunia, juga.

Ketidakhadirannya merupakan kemunduran menyedihkan bagi Liverpool, yang telah melihat tim yang lebih berbahaya sampai saat itu, dan itu tidak akan menjadi anggur masam bagi yang kalah untuk berpikir bahwa saat itu permainan mulai berayun menjauh dari mereka. Mereka mulai begitu mendebarkan tetapi semua momentum awal mereka hilang ketika Salah pergi. Itu tidak pernah benar-benar kembali dan para pemain merah membutuhkan waktu lama - terlalu lama, mungkin - untuk menyesuaikan diri dengan tanpa pria yang telah mencetak 44 kali selama musim pemecahan rekor. Tanpa Salah, mereka tidak pernah tampak begitu mengancam lagi.

Pada akhirnya, meskipun, kebenaran yang sulit bagi Liverpool, dan Karius yang tragis, adalah bahwa dua gol yang mereka kebobolan hampir di luar pemahaman, dan berapa kali Jürgen Klopp telah memperingatkan tim ini berisiko dirusak oleh kurangnya kiper elit? Karius telah terlalu banyak sebelumnya untuk ini dianggap sebagai satu-off dan, karena kesalahan kiper pergi, kesalahannya di menit ke-51 dan ke-83 sama buruknya dengan satu sama lain. Faktanya, mereka tidak hanya buruk. Mereka mengerikan, begitu buruk sehingga sulit untuk mengingat kinerja penjaga gawang yang lebih buruk di setiap final utama selama bertahun-tahun.

Kehancurannya - karena itulah tepatnya - dimulai dengan gol pembuka ketika ia datang ke tepi area penalti untuk mengumpulkan bola yang Toni Kroos, mencoba untuk membebaskan Karim Benzema, telah overhit. Yang harus dilakukan Karius hanyalah mengambil bola dan menggulingkannya ke Trent Alexander-Arnold di sebelah kanan pertahanan. Dia mendapat bagian kedua yang sangat salah, seolah-olah tidak menyadari bahwa Benzema masih bersembunyi, dan striker itu mampu mengibaskan boot untuk mencegat lemparan ketiak. Hanya itu yang dibutuhkan dan, hampir dalam gerak lambat, bola berhasil masuk ke gawang yang terbuka.

Equalizer Liverpool datang dalam waktu empat menit. James Milner mengayunkan bola dari sudut di sebelah kanan dan Sadio Mané, pemain Liverpool yang paling berbahaya, masih hidup di area enam yard. Dejan Lovren memenangkan tandukan dan, ketika Mané melepaskan tembakannya melewati Keylor Navas, sepertinya tim Klopp mungkin memiliki momentum lagi.

Sebaliknya Zinedine Zidane berpaling ke Bale, bermain mungkin pertandingan terakhirnya untuk Madrid, dan itu adalah cara yang luar biasa di mana Welshman mengumumkan kehadirannya - sebuah tendangan sepeda udara yang melintir untuk mengalihkan umpan silang kiri Marcelo dan memantulkan bola ke Liverpool bersih. Zidane melawan Bayer Leverkusen pada tahun 2002? Mario Mandzukic untuk Juventus pada 2017? Upaya Bale termasuk dalam kategori yang sama. Bahkan ada tepuk tangan dari penggemar Liverpool ketika diputar di layar raksasa.

Real Madrid Yang Menjadi Pemenang Champion League Saat Melawan Liverpool


Real Madrid 3-1 Liverpool: peringkat final Liga Champions
 Baca lebih banyak
Pada 2-1 Liverpool kembali lagi dan Mané, khususnya, terus mengancam, mendesis tembakan rendah terhadap pos. Namun Bale dengan jelas diperkuat oleh gol pertamanya dan, ketika dia melepaskan lompatan lagi dari jarak 40 yard, bola membelok di depan Karius dan melewati tangan kiper. Mungkin keyakinan Karius telah dirusak oleh kesalahan sebelumnya. Mungkin pembelaan itu menipu. Pada level ini, bagaimanapun, tidak ada alasan untuk kesalahan seperti itu dan, pada saat itu, semua orang di dalam Stadion Olimpiyskiy pasti tahu tidak ada jalan kembali untuk Liverpool. Jika ada, mereka beruntung tidak menderita lebih banyak kerusakan di babak kedua. Madrid juga bisa melihat kembali ke Isco mengenai mistar gawang dan ada momen luar biasa ketika Cristiano Ronaldo dibentuk untuk menembak hanya untuk terganggu oleh penyerang lapangan dari akhir di mana Madridistas akan melalui lagu kemenangan mereka.

Untuk sebagian besar Liverpool terkandung tim Ronaldo dan Klopp sering bermain bagus, terutama sebelum cedera Salah. Masalahnya adalah bahwa penjaga gawang mereka mengalami malam terburuk dalam kehidupan profesionalnya. Itu adalah kekalahan keenam berturut-turut untuk Klopp di final utama dan pada peluit akhir, dengan Karius mengubur wajahnya ke dalam rumput, tidak ada persis serbuan rekan-rekan setimnya yang ingin menghiburnya.
Share:

3 Air Terjun Paling Indah Dii Indonesia



Indonesia memiliki air terjun yang sangat mengagumkan. Ini memiliki beberapa sebenarnya. Cara saya menilai (ya, saya menilai air terjun) jika air terjun itu luar biasa atau tidak, adalah dengan benar-benar memfaktek dalam cara yang terlihat (saya tidak tahu bagaimana cara membuat suara itu tidak dangkal), tetapi juga dengan menilai lokasinya, perjalanan untuk sampai ke sana, dan bagaimana turis itu.

Air terjun yang indah dapat dengan mudah dikesampingkan dengan dipenuhi wisatawan, dan berubah menjadi atraksi yang menjual ribuan suvenir di pintu masuk. Memang jika ada banyak turis, itu mungkin juga berarti air terjun itu benar-benar luar biasa, jadi harus ada keseimbangan juga.

Ok saya tidak tahu mengapa saya mengoceh tentang bagaimana saya menilai air terjun jadi saya akan berhenti di sini dan melanjutkan dengan daftar 5 air terjun terbaik favorit saya di Indonesia yang menurut saya benar-benar layak dikejar (diperingkat urutan favorit saya):

1. Sendang Tiu ( Lombok )

3 Air Terjun Paling Indah Dii Indonesia


Tidak akan berbohong, saya cukup lelah ketika akhirnya tiba di Lombok karena butuh sekitar empat jam untuk sampai ke sana. Jadi ketika hotel menawarkan pilihan dua wisata air terjun, satu jam lebih jauh dari yang lain, saya sangat dekat untuk memilih yang lebih dekat. TAPI, mereka juga bersikeras bahwa yang lebih jauh, Sendang Tiu, adalah air terjun terbaik di sana. Jadi aku pergi.

Ternyata Sendang cukup indah, dan mungkin air terjun favorit saya yang saya lihat di Indonesia. Sepertinya ada satu air terjun besar yang besar di tengahnya dengan sepuluh yang lebih kecil menerobos dinding batu yang gelap, dengan tanaman merambat hijau terang yang memisahkan mereka seperti dirancang dan dikelola oleh penata taman profesional.


Ini juga favorit di antara penduduk setempat karena Anda benar-benar dapat berenang di dalamnya. Ini dingin, ya, dan itu agak berbahaya karena Anda harus berjalan di atas batu licin dengan air deras untuk mencapai dasarnya, tetapi benar-benar berharga karena, siapa yang tidak ingin berenang di bawah air terjun?

2. Nung - Nung Air Terjun ( Bali )

3 Air Terjun Paling Indah Dii Indonesia


Ok jadi inilah pernyataan yang tidak lain ... Saya menghabiskan begitu banyak waktu mengambil foto dan SnapChats dari 500-langkah mendaki ke air terjun Nung-Nung, bahwa pada saat saya benar-benar melihatnya, itu mulai menuangkan hujan dan saya harus meninggalkan. Tapi, hujan dan petualangan seperti itu menambah keagungan!

Itu membuat Nung-Nung terlihat berkabut dan ... mistis, dan jika saya tidak pernah terperangkap dalam banjir bandang di Havasu Falls dan mengembangkan rasa takut hujan di dekat air terjun, saya benar-benar akan tinggal lebih lama. Tetapi bahkan di tengah hujan, Nung-Nung terlihat seperti dongeng, dan aku merasa seperti berada di negeri dongeng yang sedang berada di sana.

Oh dan saya mengendarai sepeda motor di sana yang berjarak satu jam dari Ubud, jadi sambil menunggu hujan berhenti sedikit, makan mie panas, teh, dan bir di toko kecil di pintu masuk.

3. Tegunungan Air Terjun ( Bali )

3 Air Terjun Paling Indah Dii Indonesia


Tegenungan adalah air terjun wisata token untuk pergi ke Ubud, tetapi itu begitu besar dan memiliki begitu banyak tempat keren yang dapat Anda naiki sehingga saya harus memasukkannya. Ketika Anda tiba di area parkir, Anda akan melihat bilik suvenir, dan jika Anda harus membeli sarung seperti yang saya lakukan, tawar menawar harganya. Saya pikir akhirnya saya mendapatkan satu untuk IDR 30k.

Bagaimanapun. Teganungan sangat besar, dan dibuang begitu keras sehingga Anda mungkin bisa membuat instalasi hidrolika kecil untuk mengisi daya ponsel Anda jika Anda benar-benar menginginkannya. Atau, Anda dapat memilih untuk memanjat sisi itu dan duduk di langkan di dekat bagian atas yang sempurna untuk gambar ... selama Anda tidak takut ketinggian.


Berbicara tentang ketinggian, Anda tidak diizinkan melompat ke Teganungan. Sebagian besar karena tidak cukup dalam dan ada peluang bagus Anda akan mendarat di seseorang. Namun, Anda dapat berenang di belakang air terjun ke area gua kecil yang cukup keren, dan memberi Anda perspektif yang sama sekali berbeda dari bak mandi besar.
Share:

Siapakah Yang Akan Memenangkan Pertandingan Real Madrid Melawan Liverpool

Siapakah Yang Akan Memenangkan Pertandingan Real Madrid melawan Liverpool
Siapakah Yang Akan Memenangkan Pertandingan Real Madrid melawan Liverpool

Penantian hampir berakhir. Pertandingan untuk menentukan juara Eropa hanya beberapa jam lagi.

Kota Kiev siap, seperti para pemain, pelatih dan penggemar Real Madrid dan Liverpool, yang berharap untuk mengakhiri musim mereka dengan trofi - dan piala paling bergengsi pada saat itu.

Madrid adalah raja 12 kali di benua itu dan telah memenangkan dua final terakhir secara berturut-turut, tetapi mereka bertemu salah satu dari beberapa tim untuk mendekati kecocokan silsilah mereka dalam kompetisi.

Tidak ada yang konsisten di liga tetapi masing-masing telah terkagum-kagum di Eropa. Lalu, siapa yang akan muncul sebagai pemenang? Dua penulis Omnisport pergi head-to-head untuk memutuskan ...

REAL MADRID: MEREKA BERPENGALAMAN, RAHASIA ... DAN MARAH
Oleh Joe Wright

Ketika itu disarankan Liverpool lebih lapar untuk menang dari Real Madrid pekan ini, jawaban Zinedine Zidane menunjuk.

"Kami memiliki kegembiraan yang sama," katanya. "Tidak ada yang bisa mengambil itu dari kami atau memberi tahu kami bahwa kami kurang lapar daripada yang lain. Tidak ada. Kami adalah Madrid. Kami selalu menginginkan lebih banyak."

Ini adalah argumen aneh yang pantas mendapat tanggapan yang meremehkan. Madrid kini telah mencapai empat dari lima final terakhir, memenangkan tiga. Mereka adalah satu-satunya tim yang memenangkan Liga Champions modern dua kali berturut-turut. Mereka memiliki Cristiano Ronaldo dalam serangan. Jika ada yang dengan serius berpikir bahwa rasa lapar mereka untuk sukses tahu apa saja kenyangnya, mereka berada dalam kebangkitan yang kasar.

Tidak, mereka belum memiliki musim yang patut dicontoh. Mereka selesai 17 poin di belakang juara Barcelona di LaLiga dan menderita keluar Copa del Rey benar-benar memalukan melawan Leganes. Ada tekanan pada Zidane, cukup untuk membuatnya mungkin dia akan dipecat jika mereka tidak menang pada hari Sabtu.

Tetapi pertimbangkan bentuk Liga Champions mereka. Mereka muncul dari kelompok yang menampilkan Tottenham dan Borussia Dortmund, salah satu yang paling sulit di atas kertas, setidaknya. Mereka mengalahkan juara Prancis, Italia dan Jerman dalam babak sistem gugur, mencetak 13 kali dalam enam pertandingan.

Di luar nous, mereka juga masih memiliki kualitas. Ronaldo telah mencetak 28 gol dalam 18 penampilan terakhirnya. Gareth Bale telah mencapai performa pada saat yang tepat. Luka Modric, Toni Kroos dan Casemiro telah menjadi gelandang terbaik di Eropa selama dua tahun terakhir. Marcelo, Dani Carvajal dan Sergio Ramos memiliki semua yang dimainkan dan membintangi final utama.

Hal ini juga berpendapat bahwa Liverpool dibuat khusus untuk tim yang termasyhur dan kuat seperti Madrid. Memang benar mereka mengalahkan Manchester City di setiap leg perempat final dan mengakhiri rekor domestik tak terkalahkan mereka. Itu juga benar bahwa kemenangan 4-0 mereka atas Arsenal di Anfield pada bulan Agustus adalah satu-satunya waktu mereka mengalahkan salah satu dari enam tim teratas Liga Primer lainnya musim ini.

Semua itu akan berdampak pada game ini. Hal yang paling jitu adalah respons Zidane. Madrid berpengalaman dan percaya diri, ya, tetapi mereka juga marah, kesal dengan saran yang mereka dapat outfought dalam kompetisi yang mereka klaim sebagai milik mereka. Dan Real Madrid yang marah adalah binatang yang berbahaya.

Share:

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba

Indonesia memang sangat terkenal akan kulinernya dan tempat wisata yang akan membuat anda seperti berada di surga. Dan setiap kota mempunyai kuliner yang khas tersendiri, anda semua pasti penasarankan 5 kota dengan kuliner yang khas ini berada dimana saja.

1. Bandung bukan hanya memberikan tempat wisata. Tetapi Banyak juga kuliner yang membuat anda tidak ingin meninggalkan kota yang di sebut kota kembang ini.

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba
Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba

Kota bandung mempunyai banyak sekali kuliner yang dijamin akan membuat anda ketagihan. Salah satunya adalah serambi surga. Serambi surga adalah kuliner yang cukup terkenal di bandung tetapi bukan hanya itu, masih banyak sekali kuliner - kuliner lain yang enak seperti nasi kalong, mie kocok, colenak, pisang molen, soto, dan bakso.

Bahkan bukan hanya kulinernya, kota bandung juga mempunyai udara yang menyegarkan dan dingin sehingga banyak sekali wisatawan yang berdatangan untuk menikmati semua sajian yang diberikan kota kembang ini.

2. Kota Medan juga manjadi salah satu incaran bagi para kuliner, karena medan mempunyai kuliner yang sangat enak yang pastinya membuat anda semua bakal ketagihan.

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba


Medan bukan hanya kota yang besar, tetapi medan juga mempunyai kuliner yang sangat enak yang menjadikan medan masuk dalam kategori kota kuliner,

Banyak sekali makanan berat sampai makanan ringan yang akan memuaskan lidah anda dan membuatnya ingin mencobanya terus. Seperti Pancake durian, bolu meranti, bika ambon teri medan, bakmi medan dll. Bukan hanya makanannya saja bahkan kota 1 ini juga mempunyai minuman yang sehat dan sangat favorit yaitu markisa.

Dan bagi makanan nonhalal, anda juga bisa menikmati makanan khas batak yaitu babi panggang karo ( BPK), dan saksang.

3. Mendengar nama kota ini pasti anda langsung tau apa makanan khas yang berada di Jogja ini, Gudeg adalah makanan yang special bagi kota jogja ini.

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba


Jogja menjadi surganya makanan dan suasananya yang dijamin akan membuat anda teringat terus. Siapa yang tidak mengenal makanan khas kota satu ini yaitu gudeg, gudeg yang mempunyai cita rasa yang gurih dan  manis ini membuat para kuliner betah berada di kota tersebut, bukan hanya gudeg tetapi masih ada banyak jenis makanan seperti sego kucing yang memiliki cita rasa sederhana. Bahkan kota ini terkenal akan bakmi Jawanya dan sate klathak dan oseng - oseng mercon yang pedas.

Selain makanan berat jogja juga mempunyai makanan pencuci mulut atau juga bisa manjadi cemilan seperti bakpia. Jika anda belum pernah mendatanggi kota ini anda dapat langsung pergi ke Jogja dan mencoba kulinernya ini secara langsung.

4. Palembang, apa yang di benak anda saat mendengar kata Palembang? Ya pastinya pempek asli Palembang.

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba


Kota Palembang ini terkenal dengan kuliner pempeknya yang mempunyai cita rasa yang luar biasa enak. akan tetapi bukan hanya pempeknya saja yang terkenal  tetapi masih banyak yang tidak mengetahuinya, seperti tekwan, tempoyak, model, pindang tulang, dan martabak HAR. Dijamin anda akan rugi jika serang berada di Palembang tetapi tidak mencoba semua makanannya.

5. Kota Padang menjadi surganya makanan yang bersantan dan kayah akan kuliner dengan rempah khas indonesia.

Apakah Anda Pecinta Kuliner Di Indonesia? Inilah 5 Kota Dengan Kuliner Yang Mesti Anda Coba


Bicara tentang kota satu ini yaitu padang, pasti langsung terpintas di pikiran anda adalah nasi padang. Bagaimana tidak, siapa yang tidak menyukai makanan padang satu ini, bahkan makanan ini menjadi salah satu incaran kuliner pada wisatawan asing, karena mempunyai cita rasa yang enak salah satunya rendang yang masuk dalam kategori makanan terenak di dunia. tetapi bukan hanya rendang atau pun nasi padang saja yang ada di kota ini.

Kota 1 ini juga terkenal akan kuliner sate Padang, dan dendeng balado dan beraneka cemilan seperti keripik sanjiang dan tumbang pisang serta kue panyaram.


Share:

Keberadaan Vampire Di Dunia Nyata

Keberadaan Vampire Di Dunia Nyata
Keberadaan Vampire Di Dunia Nyata

Vampir adalah makhluk mitologis yang jahat yang menjelajahi dunia pada malam hari mencari orang-orang untuk mengisap darahnya. Mereka mungkin monster klasik paling terkenal dari semuanya. Kebanyakan orang mengasosiasikan vampir dengan Count Dracula, subjek legendaris yang menghisap darah dari novel epik Bram Stoker, Dracula, yang diterbitkan pada tahun 1897. Namun sejarah vampir dimulai jauh sebelum Stoker lahir.

APA ITU VAMPIRE?

Ada hampir banyak karakteristik vampir yang berbeda karena ada legenda vampir. Tetapi karakteristik utama vampir (atau vampyres) adalah mereka minum darah manusia. Mereka biasanya mengalirkan darah korban mereka menggunakan taring tajam mereka, membunuh mereka dan mengubahnya menjadi vampir.

Secara umum, para vampir berburu pada malam hari karena sinar matahari melemahkan kekuatan mereka. Beberapa orang mungkin memiliki kemampuan untuk berubah menjadi kelelawar atau serigala. Vampir memiliki kekuatan super dan sering memiliki efek sensual yang menghipnotis pada korbannya. Mereka tidak dapat melihat gambar mereka di cermin dan tidak menimbulkan bayangan.

VAMPIR DI MITOLOGIS YUNANI

Vampir pertama dapat dilacak ke mitologi Yunani dalam kisah seorang pria Italia muda bernama Ambrogio dan cinta dalam hidupnya, Selena. Cerita ini mencakup banyak fitur kisah vampir arus utama seperti gairah, penghisapan darah dan sensitivitas matahari yang ekstrim.

Menurut mitos, Ambrogio jatuh cinta dengan Selena setelah mengunjungi Oracle legendaris di kuil Apollo, dewa matahari. Dia memintanya untuk menikah dengannya, tetapi sedikit yang dia tahu Apollo cemburu menginginkannya untuk dirinya sendiri. Apollo mengutuk Ambrogio dengan menyebabkan kulitnya terbakar setiap kali terkena sinar matahari.

Dalam keputusasaan, Ambrogio berpaling ke Hades, dewa dunia bawah, dan kemudian Artemis, dewi perburuan, untuk meminta bantuan. Setelah mencuri busur perak Artemis untuk memenuhi kesepakatan yang dibuat dengan Hades, Artemis mengutuk Ambrogio sehingga perak akan membakar kulitnya. Dia kemudian kasihan padanya, meskipun, dan memberinya kekuatan super, keabadian, dan taring untuk membunuh binatang buas untuk menggunakan darah mereka untuk menulis puisi cinta kepada Selena.

Akhirnya, Selena yang fana melarikan diri dari pegang Apollo dan bersatu kembali dengan Ambrogio yang abadi. Artemis memberi tahu Ambrogio bahwa dia bisa menjadikan Selena abadi dengan meminum darahnya yang akan membunuh tubuhnya tetapi membuat rohnya tetap hidup. Darah gabungan mereka kemudian bisa mengubah siapa saja yang meminumnya menjadi vampir.

VLAD THE IMPALER

Diperkirakan Bram Stoker bernama Count Dracula setelah Vlad Dracula, juga dikenal sebagai Vlad the Impaler. Vlad Dracula lahir di Transylvania, Rumania. Dia memerintah Walachia, Rumania, dan mulai dari tahun 1456-1462.

Beberapa sejarawan menggambarkan dia sebagai penguasa yang adil — namun brutal — kejam yang dengan gagah berani bertempur melawan Kekaisaran Ottoman. Dia mendapatkan julukannya karena cara favoritnya untuk membunuh musuhnya adalah dengan menusuk mereka di tiang kayu.

Menurut legenda, Vlad Dracula menikmati makan di tengah-tengah korban kematiannya dan mencelupkan rotinya ke dalam darah mereka. Apakah cerita-cerita berdarah itu benar tidak diketahui. Banyak orang percaya cerita-cerita ini memicu imajinasi Stoker untuk membuat Count Dracula, yang juga berasal dari Transylvania, mengisap darah korbannya dan dapat dibunuh dengan cara menyulap pancang melalui jantungnya.

Namun, menurut pakar Dracula Elizabeth Miller, Stoker tidak mendasari kehidupan Count Dracula di Vlad Dracula. Meskipun demikian, kesamaan antara dua Dracula sangat menarik.
Share:

Seberapa Penting Nama Untuk Manusia

Seberapa Penting Nama Untuk Manusia
Seberapa Penting Nama Untuk Manusia

Rachel Miller, ibu dua anak di Benwood, West Virginia, terobsesi dengan nama-nama. Dia membeli buku penamaan bayi pertamanya ketika dia di kelas enam dan menulis daftar panjang kemungkinan untuk boneka dan hewan peliharaannya. Jadi ketika dia hamil dengan anak pertamanya dan akhirnya pada posisi untuk memilih nama untuk manusia hidup nyata, dia berkata, "Saya adalah seorang wanita dengan misi."

"Saya menganggap diri saya seorang peneliti dari salah satu hal paling penting yang dapat saya lakukan untuk anak saya. Saya terkejut oleh teman-teman yang tahu harga stiker dari setiap pilihan yang tersedia di mobil yang mereka beli tetapi tidak tahu seberapa populer nama bayi baru untuk anak mereka. "

Miller meneliti penghitungan tahunan SSA (Social Security Administration) tentang berapa banyak bayi yang menerima nama-nama yang secara jelas seperti orang lain membaca berita utama di halaman depan atau statistik bisbol. Dia khawatir tentang apakah nama-nama yang paling dia sukai akan sama-sama cocok untuk seorang anak dan orang dewasa, jika mereka mungkin mengilhami nama panggilan yang memalukan, dan gambar seperti apa yang akan mereka sampaikan.

Seperti banyak orang tua, Miller percaya bahwa sebuah nama memiliki kekuatan untuk membentuk harga diri dan identitas anak — dan memengaruhi bagaimana dia dilihat dan diperlakukan oleh orang lain. "Ada saat-saat selama kehamilan saya ketika kami merasa bahwa memilih nama adalah tanggung jawab yang lebih besar daripada memiliki anak," kata Heather Abrahams, Woonsocket, Rhode Island, ibu dari Jaden 5 bulan. Apa yang memberi nama begitu banyak pilihan berat? Keabadian keputusan, untuk satu hal. Meskipun orang tua telah dikenal untuk mengubah nama bayi mereka, Anda tidak dapat memanggil anak Jaden hari ini, Sam beberapa minggu dari sekarang, dan Louis pada hari Thanksgiving.

Kesadaran yang tinggi akan kekuatan pemasaran adalah faktor penting lainnya, terutama di era ketika selebriti dengan moniker yang berbeda - pikir Madonna, Oprah, Gwyneth - memiliki pengaruh yang begitu besar. "Nama Anda mendefinisikan Anda," kata Gregg Steiner, seorang manajer berbakat Los Angeles yang mengharapkan anak pertamanya. "Ini merek Anda, sungguh, selama sisa hidup Anda."

Dan kemudian ada keyakinan bahwa nama-nama telah terbukti mempengaruhi segala sesuatu mulai dari kepercayaan diri anak hingga nilai-nilainya di sekolah dan kesuksesan profesional masa depannya. "Saya seorang ilmuwan, jadi saya mengambil banyak sekali studi," kata Sheryl Wildt, Terre Haute, Indiana, ahli genetika molekuler yang hamil, dan berburu nama, anak pertamanya.

"Penelitian telah menunjukkan bahwa nama-nama memang menetapkan harapan tertentu dan dapat memengaruhi orang-orang yang sangat membebani tayangan pertama. Dan bahwa guru sekolah dasar cenderung menilai siswa dengan nama yang tidak biasa lebih ketat daripada anak-anak dengan nama umum." Masalahnya adalah bahwa sebagian besar studi yang mengacu pada Wildt — yang sama berulang-ulang dalam buku-buku penamaan bayi — berusia lebih dari seperempat abad, ketika nama dan persepsi mereka secara radikal berbeda dari yang ada sekarang. Satu generasi yang lalu, nama etnik, androgini, dan nama-nama yang ditemukan, dan nama-nama dengan ejaan ulang, jauh kurang umum. Namun di era keragaman dan gaya individual ini, ketika Madison adalah salah satu dari sepuluh nama paling populer untuk perempuan dan dua dari bintang laki-laki terpanas bernama Viggo dan Orlando, temuan lama tidak berlaku lagi.

Dan sebagian besar dari studi yang lebih baru, beberapa dari mereka ada, bertentangan satu sama lain, dengan satu menunjukkan bahwa anak-anak dengan nama "tidak menarik" menerima nilai yang lebih rendah, sementara klaim lain mereka tampil lebih baik di sekolah. Beberapa menunjukkan bahwa nama memengaruhi persepsi potensi daya tarik atau kecerdasan seseorang — tetapi persepsi itu memudar begitu orang yang sebenarnya dan kualitasnya yang sesungguhnya muncul.

Persepsi Rasial Dari Suatu Nama
Namun, satu studi baru oleh para peneliti Biro Ekonomi Nasional dari MIT dan Universitas Chicago memang menawarkan temuan yang signifikan: Persepsi ras atas nama pelamar kerja dapat secara signifikan memengaruhi peluangnya untuk melakukan wawancara. Para peneliti menyerahkan 5.000 resume dengan kredensial identik untuk pekerjaan yang diiklankan, menandai beberapa dari mereka dengan nama-nama yang biasa dilihat sebagai orang Afrika-Amerika — Latoya dan Rasheed, misalnya — sementara yang lain membawa nama "putih", seperti Sarah dan Brad. Para pelamar yang secara teoritis berkulit putih menerima 50 persen lebih banyak tawaran wawancara. Namun, ada nama-nama yang tidak menunjukkan perbedaan rasial, dengan Anne dan Kenya mengumpulkan minat yang sama dari majikan, dan Leroy cenderung berhasil seperti Matius.

Memang, penelitian besar-besaran lain tahun lalu, Penyebab dan Konsekuensi Nama-nama Hitam Yang Berbeda, oleh seorang rekan Harvard dan seorang profesor Universitas Chicago, bertentangan dengan temuan bahwa kesuksesan karier seseorang dapat dipengaruhi oleh identitas ras namanya. "Kami menemukan sedikit bukti," ia menyimpulkan, "bahwa nama-nama memiliki dampak kausal pada hasil kehidupan orang dewasa."

Terlepas dari masalah ras, studi Biro Ekonomi Nasional berisi implikasi provokatif lain untuk efek jangka panjang dari pilihan nama. Para peneliti tidak menemukan hubungan antara keakraban nama dan kemungkinan mendapatkan wawancara, misalnya, yang mana
Share:

Manfaat Meminum Air Lemon Di Pagi Hari

Manfaat Meminum Air Lemon Di Pagi Hari
Manfaat Meminum Air Lemon Di Pagi Hari

Bangun dengan segelas air lemon hangat telah dipuji sebagai ritual pagi sehat favorit oleh selebriti dan model seperti Gwyneth Paltrow, Gisele Bundchen, dan Beyonce. Tetapi apakah sains mendukung semua hype? Ternyata, minuman yang mengandung jeruk panas ini menawarkan sejumlah fasilitas sehat - terutama jika Anda melakukan hal pertama di A.M. Di sini, tujuh manfaat kesehatan dari air lemon yang akan meyakinkan Anda untuk mencobanya:

1. Ini Membantu Sistem Detoksifikasi Tubuh Anda.

Lemon mengandung antioksidan yang disebut d-limonene, yang telah ditunjukkan untuk mengaktifkan enzim yang membantu menendang hati Anda menjadi detox-mode, membantu membersihkan racun bawaan. “Struktur atom air lemon mirip dengan cairan pencernaan yang ditemukan di perut,” jelas Josh Axe, dokter pengobatan alami, dokter chiropractic, dan ahli gizi klinis. "Akibatnya, itu trik hati menjadi menghasilkan empedu, yang membantu menjaga makanan bergerak melalui tubuh dan saluran pencernaan dengan lancar."

2. Ini Menyeimbangkan PH Tubuh Anda.

Istilah pH berarti kekuatan hidrogen, yang merupakan pengukuran keseimbangan alkalin / keasaman dari jaringan dan organ tubuh Anda. Idealnya, pH yang paling sehat sedikit basa, dan meskipun lemon bersifat asam di luar, mereka sebenarnya adalah makanan yang sangat alkalin ketika diserap oleh tubuh. Ketika pH tubuh Anda rusak (sangat asam), yang dapat disebabkan oleh hal-hal seperti alkohol, stres, kurang olahraga dan pola makan yang tinggi dalam makanan olahan, sistem kekebalan tubuh Anda menjadi terganggu, menyebabkan peradangan dan penyakit. Memasukkan jus lemon (dan makanan pembentuk alkalin lainnya) ke dalam diet harian Anda akan membantu menjaga keseimbangan. (Berbicara tentang ketidakseimbangan, bau lemon bahkan dapat membantu mengurangi stres.)

3. Ia Membangunkan Saluran Oencernaan Anda.

Minuman sederhana namun kuat ini merangsang saluran pencernaan Anda, meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk menyerap nutrisi dan menghilangkan produk-produk limbah. Flavonoid jeruk dalam lemon membantu perut Anda memecah makanan, dan suhu hangat dari air merangsang peristaltik (kontraksi otot) yang membuat semuanya bergerak di usus.

4. Ini Meningkatkan Sistem Kekebalan Anda.

Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah antioksidan kuat yang membantu menangkal penyakit, dan lemon dimuat dengan itu. Hanya satu lemon besar mengandung sekitar 75 persen kebutuhan harian Anda. "Satu cangkir jus lemon segar menyediakan 187 persen dari porsi vitamin C yang direkomendasikan harian Anda," kata Ax. Penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu mempersingkat durasi gejala dingin dan cara terbaik untuk mendapatkan manfaatnya adalah dengan mengkonsumsinya dalam diet Anda, daripada meminum suplemen. (Cobalah juga makanan peningkat sistem kekebalan tubuh ini.)

5. Ini Dapat Membantu Anda Terlihat Lebih Muda.

Manfaat lain dari kekuatan tempur radikal bebas vitamin C adalah melindungi terhadap kerusakan kulit. Tentu saja, normal bagi kulit Anda untuk secara bertahap kehilangan elastisitasnya seiring bertambahnya usia, tetapi terlalu banyak paparan radikal bebas (berpikir polusi, asap, radiasi, sinar UV, dll.) Mempercepat proses penuaan. Antioksidan, seperti vitamin C, membantu menjaga molekul-molekul beracun ini. Vitamin C juga meningkatkan produksi kolagen tubuh Anda, membantu membangun jaringan sehat dan menjaga kulit tetap kuat dan tangguh. (Inilah rencana untuk melindungi kulit Anda dari radikal bebas.)

6. Ini Memelihara Sel - Sel Otak, Saraf Dan Otot.

Lemon juga merupakan sumber potasium, nutrisi penting yang membantu mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan memperbaiki sel-sel otot. (Itulah sebabnya itu salah satu dari lima mineral yang Anda butuhkan untuk latihan yang lebih baik.) Selain potasium, lemon juga menawarkan porsi magnesium dan tembaga yang berlimpah, kata Dr. Axe. Magnesium sangat penting karena jika Anda aktif karena tubuh berkeringat selama berolahraga. Tembaga bukanlah mineral yang sering Anda dengar, meskipun telah mendapatkan popularitas baru-baru ini dalam produk kulit dan kecantikan karena potensi anti-penuaan yang menjanjikan. Di bagian dalam, tembaga membantu tubuh lebih baik menyerap kolagen dan penting untuk produksi energi.

7. Tapi Itu Bukan Obat Mujarab Ajaib.

"Meskipun beberapa orang telah mengklaim bahwa air lemon dapat menyembuhkan kanker, itu tidak benar," kata Ax. "Lemon mengandung antioksidan pencegah kanker serta senyawa yang telah terbukti dapat membunuh sel kanker, tetapi hanya jika digunakan dalam jumlah yang terkonsentrasi." Sebaliknya, dia menyarankan bahwa - tidak mengejutkan - Anda harus memastikan untuk memasangkan air jeruk nipis Anda dengan seimbang. diet kaya buah dan sayuran.

Intinya: Apakah manfaat kesehatan dari air lemon panas sering didramatisasi? Mungkin. Tapi lemon juga memiliki banyak manfaat gizi, jadi menambahkannya ke diet harian Anda memang memiliki beberapa manfaat kesehatan yang nyata. (Pelajari cara membuat jus lemon sehingga Anda mendapatkan setiap tetes terakhir — dan semua manfaat gizi.)
Share:

Daya Tarik Fisik Memang Sangat Penting Dari Apa Yang Kita Pikirkan

Daya Tarik Fisik Memang Sangat Penting Dari Apa Yang Kita Pikirkan
Daya Tarik Fisik Memang Sangat Penting Dari Apa Yang Kita Pikirkan
Pertimbangkan karakteristik yang sering dianggap diinginkan dalam pasangan — rasa humor, kecerdasan, kebaikan, pengertian, orientasi keluarga, ketampanan. Mana yang Anda anggap paling penting dalam pasangan romantis? Yang paling tidak penting bagi Anda? Penelitian secara konsisten menunjukkan bahwa kita peringkat sebagian besar atau semua sifat-sifat ini lebih penting daripada terlihat baik (Apostolou, 2011; Apostolou, 2015; Buss et al., 2001; Perilloux et al., 2011). Namun, secara sadar memeringkatkan sifat-sifat sebagai lebih atau kurang penting mungkin tidak mencerminkan cara kita membuat keputusan kencan dan perkawinan yang nyata.

Beberapa bulan yang lalu saya duduk bersama teman saya Louise * saat dia memindai profil kencan online. Louise memberitahuku bahwa penampilan itu tidak terlalu penting baginya, tapi itu selera humor yang bagus adalah suatu keharusan. Sementara Louise tentu menghargai semua karakteristik yang saya cantumkan di atas, tidak sekalipun kita mengatakan, "Orang ini sepertinya memiliki selera humor yang tinggi," atau, "Pria ini memiliki fitur yang sangat baik." Kami hanya berhenti untuk menyelidiki lebih lanjut profil pria yang tampak menarik secara fisik.

Daya Tarik Fisik Lebih Penting dari Yang Kita Pikirkan

Daya tarik fisik dapat berfungsi sebagai penjaga gawang yang mengarahkan kita ke arah pasangan yang sehat, sesuai usia, dan mampu bereproduksi (Weeden dan Sabini, 2005). Dan ketika kita membuat keputusan kencan dan perkawinan yang nyata, penelitian menunjukkan, penampilan fisik mendominasi: Kami memilih untuk mengejar hubungan dengan mereka yang menarik bagi kami (lihat Luo dan Zhang, 2009; Kurzban dan Weeden, 2005; Thao et al., 2010).

Pria (gay dan straight) tampaknya secara sadar mengakui pentingnya daya tarik fisik lebih dari wanita (baik straight dan lesbian; lihat Lippa, 2007). Namun, penelitian eksperimental, serta bukti dari kencan online dan kencan kilat, menunjukkan bahwa daya tarik fisik sama pentingnya bagi pria dan wanita. Lebih lanjut, daya tarik cenderung menjadi faktor yang lebih penting dalam keputusan kencan kita daripada sifat-sifat seperti kepribadian, pendidikan, dan kecerdasan (Eastwick et al., 2011;

Eastwick dan Finkel, 2008; Luo dan Zhang, 2009; Kurzban dan Weeden, 2005; Sprecher , 1989; Thao et al., 2010). Daya tarik fisik mungkin sangat penting bagi kita karena kita mengasosiasikan kualitas positif lainnya dengan penampilan yang menyenangkan. Sebagai contoh, individu yang menarik diharapkan menjadi lebih bahagia dan memiliki pengalaman hidup yang lebih berharga daripada individu yang tidak menarik (Dion et al., 1972; Griffin dan Langlois, 2006). Kecenderungan untuk mengasosiasikan daya tarik dengan kualitas positif terjadi secara lintas kultural (Shaffer et al., 2000; Zebrowitz et al., 2012).

Daya Tarik Fisik Kurang Penting Dari Yang Kita Pikirkan

Salah satu alasan kita mungkin tidak secara sadar menyadari pentingnya daya tarik fisik adalah bahwa kita tidak selalu menginginkan mitra yang sangat menarik — kita hanya menginginkan mitra yang cukup menarik. Dalam penelitian Dion et al. (1972), baik individu yang menarik dan cukup menarik dipandang lebih positif daripada rekan yang kurang menarik. Demikian pula, dalam penelitian Griffin dan Langlois (2006), kurangnya daya tarik dikaitkan dengan kualitas negatif, tetapi hanya tingkat daya tarik yang moderat diperlukan untuk membuat asosiasi seseorang menjadi positif. Untuk menarik minat kita, maka calon pasangan tidak perlu menjadi sangat menarik, hanya sedikit saja.

Perbedaan antara kebutuhan dan kemewahan (Li et al., 2011) dapat membantu kita memahami pentingnya tingkat daya tarik fisik yang moderat. Menurut Li et al., “Suatu kebutuhan adalah sesuatu yang pada mulanya sangat diinginkan… tetapi karena lebih banyak yang diperoleh, ia berkurang nilainya. Sebuah kemewahan, sebaliknya, tidak penting ketika kebutuhan kurang, tetapi menjadi lebih diinginkan setelah kebutuhan dasar terpenuhi ”(hal. 292).

Penelitian yang ditinjau di atas menunjukkan bahwa sebagian besar dari kita, secara sadar atau tidak, melihat tingkat moderat daya tarik fisik sebagai "kebutuhan," sementara tingkat yang lebih tinggi mungkin "mewah." Ketika kita mengatakan bahwa daya tarik fisik tidak penting bagi kita. , kita cenderung mengacu pada kemewahan daya tarik yang luar biasa dan bukan perlunya tingkat daya tarik minimum.

Tetapi seberapa menarik "cukup" menarik? Kita tidak perlu menjadi supermodel untuk menemukan pasangan, tetapi yang kita anggap "cukup menarik" bervariasi dari orang ke orang. Orang yang lebih menarik cenderung melihat lebih sedikit orang lain sebagai menarik secara fisik sementara individu yang kurang menarik dapat mempertimbangkan lebih banyak orang lain yang menarik (Montoya, 2008). Dan mencari seseorang yang memiliki tingkat daya tarik fisik yang sama dengan Anda sendiri dapat meningkatkan kesuksesan hubungan jangka panjang Anda

Tetapi tidak peduli tingkat ketertarikan pribadi kita, atau pasangan kita, seperti yang kita ketahui, sukai, dan hargai satu sama lain, ketertarikan kita tumbuh dan bertambah secara alami (Kniffin dan Wilson, 2004). Semakin lama kita mengenal satu sama lain, daya tarik fisik yang kurang penting menjadi awal dan mempertahankan hubungan jangka panjang (Hunt et al., 2015).

Share:

Bagaimana Mengetahui Jika Pasanganmu Benar Mencintaimu

Bagaimana Mengetahui Jika Pasanganmu Benar Mencintaimu
Bagaimana Mengetahui Jika Pasanganmu Benar Mencintaimu

Jika pasangan telah jatuh cinta, tanda-tanda itu sering terlihat jelas, tetapi ada banyak alasan mengapa mereka tidak melihatnya, menurut konselor pernikahan Kurt Smith. Alasan utamanya adalah karena mereka tidak ingin melihat tanda-tanda. Sangat menyakitkan bagi seorang wanita untuk mengatakan "suamiku tidak mencintaiku lagi."

Smith memperingatkan bahwa demonstrasi kata-kata kasih sayang dan penuh kasih pada tanggal-tanggal seperti ulang tahun, hari jadi pernikahan, Hari Valentine atau Natal, biasanya bukan sumber tepercaya untuk demonstrasi cinta. Pada tanggal-tanggal itu, ada tekanan sosial untuk menunjukkan kasih sayang sehingga mereka mungkin tidak selalu benar. Cinta sejati diungkapkan dalam tindakan sehari-hari ketika tidak ada tekanan peringatan

Dia menunjukkan lima tanda yang menunjukkan seorang suami tidak lagi mencintai istrinya (poin ini dapat menunjukkan jika seorang istri tidak mencintai suaminya juga).

1. Hari libur dan tidak ada yang lain

Jika suami Anda tidak memberi Anda hadiah pada hari libur dan hari jadi atau bahkan mengingatnya, itu akan menjadi pertanda pasti bahwa ia telah kehilangan minat. Tetapi bagaimana jika dia memberikan kartu dan hadiah yang mengungkapkan cinta mereka pada hari libur dan hari jadi dan tidak ada yang lain? Apa artinya? Itu mungkin tidak berarti apa-apa, tetapi itu bisa berarti dia jatuh cinta.

2. Perilakunya berubah-ubah
Bayangkan bahwa suatu hari dia marah mengatakan dia tidak ingin melihat Anda, bahwa ia berharap Anda akan lenyap dari kehidupannya dan hari berikutnya ia memeluk Anda, ingin bercinta. Apakah ini berarti bahwa apa yang dia katakan sebelumnya tidak benar? Jika dia tidak menderita gangguan bipolar, perilaku ini harus mengingatkan Anda pada fakta bahwa ia mungkin tidak jatuh cinta dengan Anda lagi.

3. Selalu Anda
Anda selalu menjadi penyebab semua masalah. Ketika Anda mencoba untuk berbicara, dia mengatakan Anda melihat masalah yang tidak ada. Ketika kamu mengeluh bahwa sepertinya dia tidak mencintaimu lagi, dia mengubahnya menjadi kesalahanmu. Ini biasanya merupakan tanda pasti bahwa dia mencari alasan untuk keluar dari hubungan.

4. Dia tidak menyukaimu

Dia tidak memuji Anda, atau memperhatikan apa pun yang Anda buat. Dia mengkritik kepribadian Anda, pakaian Anda, tubuh, rambut, apa yang Anda makan atau pekerjaan Anda. Singkatnya, baginya Anda tidak pernah cukup baik dan tidak melakukan sesuatu dengan benar. Bahkan ketika Anda melakukan sesuatu yang hebat, ia mengingatkan Anda apa yang Anda lakukan salah. Dia tidak mendorongmu untuk tumbuh ..

Jika Anda melihat kembali hubungan Anda dan menyadari ini adalah pola yang terjadi berulang kali, ini harus ditangani.

5. Dia tidak bekerja dalam hubungan itu

Anda memintanya untuk mengubah perilaku yang menjengkelkan dan dia terus melakukannya. Anda bertanya berulang kali, dan dia pura-pura tidak mendengar. Anda menanyakan sesuatu kepadanya dan dia tidak merespons. Selalu Anda yang memberi, yang mengorbankan dirinya untuk hubungan itu. Anda merasa sakit dan lelah, dan sepertinya dia tidak peduli. Ini bisa menjadi tanda paling jelas dari kurangnya cinta.

Ketika kita mencintai seseorang, sulit untuk melihat kesalahan mereka, dan kita dapat jatuh ke dalam perangkap untuk membenarkan semua yang mereka lakukan daripada menghadapi kenyataan. Sangat umum bagi seorang wanita untuk melihat perilaku ini di suami wanita lain daripada melihatnya sendiri.

Tanda cinta sejati muncul setiap hari. Anda tahu suami mencintai Anda jika ia menjadikan Anda prioritas, merawat Anda, dan mendorong Anda.

Ketika dia tidak melakukan hal-hal ini, cinta itu bisa hilang. Terserah Anda - betapa pun menyakitkannya - menerimanya, merawat diri sendiri dan memutuskan apa yang akan Anda lakukan setelah itu.
Share:

Apa Manfaat Dari Melakukan Yoga

Apa Manfaat Dari Melakukan Yoga

Seperti yoga, pendekatan osteopati untuk kesehatan berfokus pada kecenderungan alami tubuh Anda terhadap kesehatan dan penyembuhan diri.

“Tujuan yoga adalah untuk menciptakan kekuatan, kesadaran dan harmoni baik dalam pikiran dan tubuh,” jelas Natalie Nevins, DO, dokter keluarga osteopathic bersertifikat dan instruktur bersertifikat Kundalini Yoga di Hollywood, California.

Meskipun ada lebih dari 100 jenis, atau sekolah, yoga, sebagian besar sesi biasanya meliputi latihan pernapasan, meditasi, dan mengasumsikan postur (kadang-kadang disebut asana atau pose) yang meregangkan dan melenturkan berbagai kelompok otot.

“Sebagai dokter osteopathic, saya memfokuskan banyak upaya saya pada pengobatan dan praktik pencegahan, dan dalam kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri,” kata Dr. Nevins. "Yoga adalah alat yang hebat untuk tetap sehat karena didasarkan pada prinsip yang sama."

Manfaat Fisik

“Teknik relaksasi yang dimasukkan dalam yoga dapat mengurangi rasa sakit kronis, seperti nyeri punggung bawah, radang sendi, sakit kepala, dan sindrom terowongan karpal,” jelas Dr. Nevins. "Yoga juga dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi insomnia."

Manfaat fisik yoga lainnya termasuk:

Peningkatan fleksibilitas

Meningkatkan kekuatan dan nada otot

Peningkatan respirasi, energi, dan vitalitas

Mempertahankan metabolisme yang seimbang

Penurunan berat badan

Cardio dan kesehatan sirkulasi

Peningkatan kinerja atletik

Perlindungan dari cedera

Manfaat Mental

Selain manfaat fisik, salah satu manfaat terbaik yoga adalah bagaimana ia membantu seseorang mengelola stres, yang diketahui memiliki efek merusak pada tubuh dan pikiran. "Stres dapat menampakkan diri dalam banyak cara, termasuk sakit punggung atau leher, masalah tidur, sakit kepala, penyalahgunaan obat-obatan, dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi," kata Dr. Nevins. "Yoga bisa sangat efektif dalam mengembangkan keterampilan mengatasi dan mencapai pandangan hidup yang lebih positif."

Penggabungan Yoga dengan meditasi dan pernapasan dapat membantu meningkatkan mental seseorang. “Latihan yoga secara teratur menciptakan kejernihan mental dan ketenangan; meningkatkan kesadaran tubuh; meredakan pola stres kronis; menenangkan pikiran; pusat perhatian; dan mempertajam konsentrasi, ”kata Dr. Nevins. Tubuh dan kesadaran diri sangat bermanfaat, ia menambahkan, "karena mereka dapat membantu mendeteksi dini masalah fisik dan memungkinkan untuk tindakan pencegahan dini."

Pemula Selamat datang

Karena ada begitu banyak jenis latihan yoga, ada kemungkinan bagi siapa saja untuk memulai. "Apakah Anda seorang petani kentang atau atlet profesional, ukuran dan tingkat kebugaran tidak masalah karena ada modifikasi untuk setiap pose yoga dan kelas pemula dalam setiap gaya," kata Dr. Nevins. “Idenya adalah untuk mengeksplorasi batas Anda, tidak berusaha untuk kesempurnaan pretzel-seperti. Ini adalah cara yang bagus untuk selaras dengan tubuh dan jati diri Anda. ”
Share:

Masalah Keputihan Pada Vagina Perempuan

Masalah Keputihan Pada Vagina Perempuan
Masalah Keputihan Pada Vagina Perempuan

Tidaklah normal melihat pelepasan putih pada wanita dengan kelompok usia yang berbeda. Pada wajah spesifik siklus menstruasi, debit ini dapat dilihat. Masalah ini umumnya terlihat pada remaja perempuan. Sedikit keputihan putih sama sekali bukan masalah medis. Tapi, itu bisa menyebabkan ketidaknyamanan bagi wanita yang memiliki cairan putih. Kelebihan debit pada wanita bisa menjadi masalah.

Istilah medis yang digunakan untuk cairan warna putih ini dikenal sebagai Leuchorroea. Hal ini dapat menimbulkan banyak masalah serius di organ reproduksi wanita. Wanita menderita berbagai kondisi kesehatan yang sebagian besar terhubung ke organ genital dan sistem reproduksi. Mendapatkan cairan putih juga merupakan jenis kondisi fisik yang buruk yang mempengaruhi kesehatan keseluruhan wanita.

Wanita merasa benar-benar minggu dan pucat selama situasi ini. Nyeri perut juga telah didukung dengan cairan putih pada wanita. Selama tahap ini, wanita mengeluarkan cairan vagina berwarna putih atau kuning. Ini sangat mungkin terjadi selama siklus menstruasi individu. Beberapa wanita juga menderita selama masa kehamilan. Kami memiliki beberapa pengobatan rumah, mari kita cari tahu.

Masalah disebabkan karena keputihan putih

Penyakit menular seksual
Peradangan panggul
Masalah hormonal
Infeksi vagina
Kanker ovarium
Infeksi serviks
Gejala penyakit

Beberapa wanita mendapatkan cairan putih tanpa gejala atau masalah. Tapi, ada banyak orang yang mengalami keputihan putih yang didukung dengan gejala seperti sembelit, kemerahan, sakit perut, nyeri panggul, gatal, dll. Jika Anda menderita semua masalah ini, Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumah sebelum memeriksakan ke dokter.

Keputihan yang tidak normal

Penting untuk mengetahui apakah seseorang mengalami keputihan normal atau keluarnya cairan abnormal. Debit putih diperlakukan seperti biasa. Tapi, jika warna dari pelepasannya seperti:

Putih keabu-abuan
Berkarat
hijau
Kuning
Coklat

Ini bisa menjadi perhatian serius bagi para wanita. Ini saatnya untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Keputihan putih tebal yang disertai gatal juga bisa menjadi penyebab sariawan vagina. Ini umumnya disebabkan oleh pengaruh pertumbuhan jamur atau ragi di daerah tertentu. Orang yang menderita diabetes dan diberi resep antibiotik juga bisa menjadi alasan untuk keputihan seperti putih dan tebal. Keputihan kuning kehijauan yang didukung dengan bau tidak menyenangkan juga sangat berbahaya bagi kesehatan wanita. Istilah medis yang digunakan untuk itu adalah trikomoniasis yang merupakan bentuk penyakit menular seksual.
Share:

Diagnosis Dokter Mengenai Rambut Rontok

Diagnosis Dokter Mengenai Rambut Rontok
Diagnosis Dokter Mengenai Rambut Rontok

Sebelum membuat diagnosis, dokter Anda mungkin akan memberi Anda pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat medis dan riwayat keluarga Anda. Dia juga dapat melakukan tes, seperti berikut:

Tes darah. Ini dapat membantu mengungkap kondisi medis yang berkaitan dengan rambut rontok.
Uji tarik. Dokter Anda dengan lembut menarik beberapa lusin rambut untuk melihat berapa banyak yang keluar. Ini membantu menentukan tahap proses shedding.
Biopsi kulit kepala. Dokter Anda menggores sampel dari kulit atau dari beberapa helai rambut yang diambil dari kulit kepala untuk memeriksa akar rambut. Ini dapat membantu menentukan apakah infeksi menyebabkan kerontokan rambut.

Mikroskop cahaya. Dokter Anda menggunakan alat khusus untuk memeriksa rambut yang dipotong di pangkalnya. Mikroskopik membantu mengungkap kemungkinan gangguan pada batang rambut.
Pengobatan

Perawatan yang efektif untuk beberapa jenis rambut rontok tersedia. Anda mungkin bisa membalik rambut rontok, atau setidaknya memperlambat penipisan lebih lanjut. Dengan beberapa kondisi, seperti rambut rontok tambal sulam (alopecia areata), rambut dapat tumbuh kembali tanpa pengobatan dalam waktu satu tahun.

Perawatan untuk rambut rontok termasuk obat-obatan, operasi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperlambat kerontokan rambut.

Obat
Jika rambut rontok Anda disebabkan oleh penyakit yang mendasarinya, perawatan untuk penyakit itu akan diperlukan. Ini mungkin termasuk obat untuk mengurangi peradangan dan menekan sistem kekebalan Anda, seperti prednison. Jika obat tertentu menyebabkan kerontokan rambut, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk berhenti menggunakannya setidaknya selama tiga bulan.

Obat-obatan tersedia untuk mengobati pola (turun-temurun) kebotakan. Pilihan termasuk:

Minoxidil (Rogaine). Ini adalah obat yang dijual bebas (nonprescription) yang disetujui untuk pria dan wanita. Itu datang sebagai cairan atau busa yang Anda gosokkan ke kulit kepala Anda setiap hari. Cuci tangan Anda setelah aplikasi. Mula-mula mungkin menyebabkan Anda mencukur rambut sebagai akar rambut. Rambut baru mungkin lebih pendek dan lebih tipis dari rambut sebelumnya. Setidaknya enam bulan perawatan diperlukan untuk mencegah kerontokan rambut lebih lanjut dan untuk memulai pertumbuhan kembali rambut. Anda perlu terus menerapkan obat untuk mempertahankan manfaat.

Kemungkinan efek samping termasuk iritasi kulit kepala, pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan pada kulit wajah dan tangan yang berdekatan, dan denyut jantung yang cepat (takikardia).

Finasteride (Propecia). Ini adalah obat resep yang disetujui untuk pria. Anda meminumnya setiap hari sebagai pil. Banyak pria yang mengalami finasteride mengalami pelambatan rambut rontok, dan beberapa orang mungkin menunjukkan pertumbuhan rambut baru. Anda harus tetap mengambilnya untuk mempertahankan manfaat. Finasteride mungkin tidak berfungsi juga untuk pria di atas 60.

Efek samping yang jarang dari finasteride termasuk berkurangnya dorongan seksual dan fungsi seksual dan peningkatan risiko kanker prostat. Wanita yang sedang atau mungkin hamil harus menghindari menyentuh tablet yang hancur atau rusak.

Obat-obatan lainnya. Untuk pria, obat oral dutasteride adalah pilihan. Untuk wanita, perawatan mungkin termasuk kontrasepsi oral dan spironolactone.
Operasi transplantasi rambut

Pada tipe rambut permanen yang paling umum, hanya bagian atas kepala yang terpengaruh. Transplantasi rambut, atau operasi restorasi, dapat memanfaatkan rambut yang tersisa.

Selama prosedur pencangkokan rambut, dokter kulit atau ahli bedah kosmetik menghilangkan tambalan kecil kulit, masing-masing berisi satu hingga beberapa helai rambut, dari punggung atau sisi kulit kepala Anda. Kadang-kadang potongan kulit yang lebih besar yang mengandung beberapa kelompok rambut diambil. Dia kemudian menanamkan folikel rambut dengan folikel ke bagian botak. Beberapa dokter menyarankan untuk menggunakan minoxidil setelah transplantasi, untuk membantu meminimalkan kerontokan rambut. Dan Anda mungkin memerlukan lebih dari satu operasi untuk mendapatkan efek yang Anda inginkan. Kehilangan rambut herediter pada akhirnya akan berkembang meskipun operasi.

Prosedur pembedahan untuk mengobati kebotakan itu mahal dan bisa menyakitkan. Resiko yang mungkin termasuk pendarahan dan bekas luka.

Terapi laser
Administrasi Makanan dan Obat telah menyetujui perangkat laser tingkat rendah sebagai pengobatan untuk rambut rontok keturunan pada pria dan wanita. Beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa ini meningkatkan kepadatan rambut. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk menunjukkan efek jangka panjang.

Gaya hidup dan pengobatan rumah
Anda mungkin ingin mencoba mencukur, teknik dan produk penata rambut lainnya, syal, wig, atau sopak. Bicaralah dengan penata rambut untuk ide. Solusi non-medik ini dapat digunakan untuk menutup rambut rontok permanen atau sementara.

Jika rambut rontok Anda karena kondisi medis, biaya wig dapat ditutupi oleh asuransi.

Mintalah Janji di Mayo Clinic
Uji klinis
Jelajahi penelitian Mayo Clinic yang menguji perawatan, intervensi, dan tes baru sebagai sarana untuk mencegah, mendeteksi, mengobati atau mengelola penyakit ini.

Mempersiapkan janji Anda
Anda mungkin pertama-tama membawa kekhawatiran Anda ke perhatian dokter keluarga Anda. Dia mungkin merujuk Anda ke dokter yang mengkhususkan diri dalam perawatan masalah kulit (dokter kulit).

Apa yang bisa kamu lakukan
Buat daftar informasi pribadi utama, termasuk tekanan besar atau perubahan kehidupan terbaru.
Buat daftar semua obat, vitamin dan suplemen yang Anda pakai.
Buat daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda.
Waktu Anda dengan dokter Anda terbatas, jadi menyiapkan daftar pertanyaan akan membantu Anda
Share:
Responsive Ads Here
Powered by Blogger.

Penyebab Flu/Pilek

Kepala Anda sakit, dan begitu juga setiap otot di tubuh Anda. Anda dingin satu menit dan panas berikutnya. Tenggorokan Anda gatal dan An...

Search This Blog

Blog Archive

Facebook

Comments

Recent

Blog Archive

Recent Posts

Unordered List

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.
  • Aliquam tincidunt mauris eu risus.
  • Vestibulum auctor dapibus neque.

Pages

Theme Support

Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.